Startuoja nemokamos „Ruoškis bėgti“ treniruotės Avižieniuose

Vilniaus visuomenės sveikatos biuras praneša, kad didelio susidomėjimo sulaukusios „Ruoškis bėgti“ nemokamos treniruotės jau nuo rugpjūčio 3 dienos startuoja Avižieniuose. Kviečiame Avižienių seniūnijos gyventojus prisijungti.

Projekto metu: mokysitės tinkamai pasiruošti įvairių distancijų bėgimui, sužinosite, kaip išvengti traumų ir kartu dalinsimės patarimais.

Treniruočių grafikas:

• treniruotės vyks nuo rugpjūčio 3 d. iki rugsėjo 9 d.;
• susitiksimai vyks antradieniais ir ketvirtadieniais, 19.00-20.30 val.;
• bėgsime Vilniaus r. Avižienių gimnazijos stadione (bei mažojoje futbolo aikštelėje);
• bėgikus globos bėgimo trenerė Dangyra Grigienė.

Daugiau informacijos ir registracijos formą rasite čia: https://www.vilniussveikiau.lt/projektas-ruoskis-begti-avizieniuose/

Taip pat visas naujienas, diskusijas, patarimus, motyvaciją ir gerą nuotaiką rasite „Ruoškis bėgti grupėje“, kviečiame prisijungti: https://bit.ly/3xk60bt

Vilniaus visuomenės sveikatos biuro informacija
Asociatyvi nuotr. unsplash.com